Sérums con ácido glicólico
Sérums con ácido glicólico, un exfoliante que renueva la superficie de la piel. Se eligen para afinar la textura y ganar luminosidad, y atenúan la apariencia de los poros dilatados y de las líneas finas. Algunos lo combinan con ácido salicílico, láctico o mandélico, y otros con antioxidantes o niacinamida, para piel mixta o grasa y para todo tipo de piel.
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Qué hace el ácido glicólico
En un sérum, el ácido glicólico es un AHA (ácido alfa hidroxi) de molécula muy pequeña. Esa característica le permite actuar sobre la superficie de la piel, donde ayuda a soltar las células muertas y favorece la renovación. El resultado visible, con el uso continuado, es una piel de textura más uniforme y más luminosa, con la apariencia de los poros y de las líneas finas atenuada. Es un exfoliante cosmético: no modifica la estructura profunda de la piel.
Glicólico solo o con otros activos
En el listado, el glicólico aparece en estas combinaciones:
- Con otros ácidos exfoliantes. El salicílico entra en el poro, y el láctico y el mandélico son más suaves. Si te interesa el primero, tiene su guía en los sérums con ácido salicílico.
- Con antioxidantes. La vitamina C y el ácido ferúlico protegen la piel de los radicales libres y aportan luminosidad.
- Con niacinamida o retinoides. Para sumar el tono uniforme o el efecto sobre las líneas en el mismo paso.
Estos sérums se orientan a piel con textura irregular, poros visibles, tendencia acneica y falta de luminosidad, y a las manchas y las líneas de expresión.
Cómo introducirlo en la rutina
- Aplícalo sobre la piel limpia y seca, en poca cantidad y evitando el contorno de los ojos.
- Empieza con pocas veces por semana y sube la frecuencia solo si la piel lo tolera. La ficha indica si es de día o de noche.
- No lo combines la misma noche con otro exfoliante o con un retinoide. Alterna días, como en los sérums con retinol.
- Los AHA aumentan la sensibilidad de la piel al sol, así que cada mañana toca protector solar, que se reaplica a lo largo de la jornada.
- Termina con una crema hidratante, porque un exfoliante puede resecar.
Si la piel escuece, se enrojece, tira o descama, espacia las aplicaciones. En pieles reactivas, los ácidos más suaves, como el láctico o el mandélico, se llevan mejor.
Glicólico o niacinamida
Tienen funciones distintas y no se sustituyen entre sí. El glicólico exfolia y renueva; la niacinamida regula el brillo y mejora el aspecto del tono. Se pueden usar en la misma rutina, por ejemplo el glicólico por la noche y la niacinamida por la mañana: mira los sérums con niacinamida. Si tu prioridad son las marcas que dejan los granos, los sérums para el acné reúnen más opciones, y para manchas en general, los sérums antimanchas.
Preguntas frecuentes
¿Qué hace el ácido glicólico en la piel?
Exfolia la superficie, ayuda a soltar las células muertas y favorece su renovación. Con el uso continuado, la piel se ve más uniforme y luminosa.
¿Qué es mejor, el ácido glicólico o la niacinamida?
Hacen cosas distintas. El glicólico exfolia y la niacinamida regula el brillo y mejora el aspecto del tono, y se pueden combinar en la misma rutina, en momentos distintos del día.
¿Qué manchas atenúa el ácido glicólico?
Atenúa la apariencia de las manchas superficiales, como las solares o las marcas que dejan los granos, al renovar la superficie de la piel. Si una mancha cambia de forma o de color, consulta con un profesional sanitario.
¿Con qué no se debe mezclar el ácido glicólico?
Con otros exfoliantes y con retinoides en la misma aplicación, porque aumentan el riesgo de irritación. Aplícalos en días o momentos distintos.